HurdaPhysio – Etusivu

Tervetuloa tutustumaan hevosen ja ratsastajan fysioterapiaan !

Jokainen ratsastaja varmasti tunnistaa tilanteen, jossa kuulee toistuvasti samaa palautetta istunnastaan, mutta ei osaa korjata sitä, vaikka kuinka yrittää. Tai tilanteen, jossa tietyn tehtävän suorittaminen on kerta toisensa jälkeen hankalaa, muttei ymmärrä miksi.
Syitä näihin haasteisiin voi löytyä ratsastajan istunnan käytöstä ja kehon hallinnasta, mutta joskus myös hevosen tavasta liikkua ja käyttää itseään, tai jopa  jomman kumman terveydentilasta.

HurdaPhysio olen minä, fysioterapeutti Henna Tolvanen. Oli kyseessä sitten sinun tai hevosesi palauttaminen lajin pariin vamman tai loukkaantumisen jälkeen, tai suorituskyvyn parantaminen lajin sisällä, olen oikea henkilö auttamaan!

Paloittelen ratsukon liikkumisen haasteet kohdennettavasti harjoiteltaviin osiin, jolloin pystyt vahvistamaan juuri niitä ominaisuuksia, jotka vievät sinua ja hevostasi ratsukkona kohden tavoitteitanne, riippumatta siitä, kuinka korkeat tai matalat tavoitteenne ovat. Työvälineenä käytän fysioterapiaa ja sen ajatusmaailmaa tutkitusti vaikuttavasta liikkeestä. Vaikuttavalla liikkeellä ratsukko liikkumaan vaikuttavasti!

Kiinnostuitko? Kysy rohkeasti lisää!

Yhteystiedot >>

Henna Tolvanen
Fysioterapeutti AMK, eläinten fysioterapiaan erikoistuva
Hevoshieroja
Tallimestari
Hevosharrasteohjaaja

Lue taustastani lisää blogista >>

Seuraa somessa:




Palvelut


  • Vaikuttavaa liikettä ratsastajalle -yksilöfysioterapiapaketti

Istutko vinossa? Onko hevosen kääntäminen tai laukan nostaminen jompaan kumpaan suuntaan hankalampaa kuin toiseen? Saatko toistuvasti kuulla käsiesi tai hartioidesi olevan eri tasolla tai onko toisen pohkeen käyttö kankeampaa kuin toisen? Tässä fysioterapiapaketissa pureudumme haasteiden syihin ja suunnittelemme niihin vaikuttavan harjoiteohjelman.

  • Vaikuttavaa liikettä ratsastajan polvikipuun -yksilöfysioterapiapaketti

Häiritseekö polvikipu ratsastusta? Sen ei tarvitse häiritä! Tämä fysioterapiapaketti hyödyntää uusimman tiedon ratsastajan polvikivun hoidossa.

Lue palveluista lisää täältä. >>

Uusimmat blogitekstit

Ratsastajan aerobinen kunto

Ratsastajan aerobinen kunto

Aerobinen kunto, kestävyyskunto, pohjakunto, peruskunto, peruskestävyys rakkaalla lapsella on monta nimeä, mutta jokaisella näillä tarkoitetaan samaa asiaa: hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Itse pidän pohja- ja .... ...
Polven kipua voi hallita vahvistamalla pakaraa

Polven kipua voi hallita vahvistamalla pakaraa

Tutkiessamme vasemman polven kivusta kärsiviä ratsastajia Pystyvän Kehon Essin kanssa, löysimme erittäin vahvan korrelaation polven kivun voimakkuuden ja saman puolen keskimmäisen pakaralihaksen heikkouden väliltä. Tämä .... ...
Ratsastajilla haasteita vasemman alaraajan hallinnassa

Ratsastajilla haasteita vasemman alaraajan hallinnassa

Teimme opinnäytetyönä selvitystä vasemman polven kivusta kärsivien ratsastajien alaraajan liikekontrollista (blogipostaus aiheesta luettavissa täällä), jonka pohjalta toteutimme yhteistyössä Pystyvän Kehon Essi Grönlundin kanssa polvikivuttomille ratsastajille .... ...