– suunnitelmallista harjoittelua hyvinvoinnin tueksi
Liiketerapia on fysioterapian ydin – erityisesti silloin, kun halutaan parantaa hevosen liikkumista, lievittää kipua ja tukea kehon palautumista. HurdaPhysiossa liiketerapia yhdistyy hevosen liikutukseen niin, että harjoittelu on suunnitelmallista, hevosen tilanteeseen sopivaa ja pitkäjänteisesti terveyttä tukevaa. Tavoitteena on parempi kehonhallinta, tasapaino ja liikunnan ilo.
Liiketerapia ei ole vain jumppaa. Se on ymmärrystä siitä, miksi hevonen liikkuu kuten liikkuu – ja mitä sen hyväksi voidaan tehdä.
Miksi liiketerapiaa?
Hevosen liikutus terapian näkökulmasta ei ole treenimäärien tai -tapojen viilaamista. Kyse on ennen kaikkea siitä, miten hevonen liikkuu – terapeuttiset harjoitteet voivat olla hyvinkin pieniä ja tarkkoja.
Harjoittelu etenee fysioterapeutin ohjauksessa hevosen edellytysten mukaan, turvallisesti ja tarkoituksenmukaisesti.
Liiketerapian avulla voidaan:
- parantaa liikkumisen laatua, kehonhallintaa ja tasapainoa
- tukea toipumista vammoista, sairauksista ja niiden aikaisista liikkumisen haasteista
- ehkäistä liikkumisen ongelmien uusiutumista
- lievittää kipua
- kehittää hevosen liikutusrutiineja hevosen terveyttä tukeviksi
Harjoitteet valitaan niin, että ne sopivat hevosen yksilöllisiin tarpeisiin ja omistajan arkeen.
Miten liiketerapia toteutetaan?
Toteutan harjoitukset rauhallisesti, hevosen kehoa ja mieltä kuunnellen.
Terapia voi sisältää:
- maasta tehtäviä liikeharjoitteita
- ohjattua liikkumista
- ympäristön muokkaamista liikkumista tukevaksi
- käytännönläheisiä kotiharjoitteita
Liiketerapia sopii erityisesti:
- kuntoutuville hevosille
- hevosille, joiden liikkuminen on muuttunut tai on epätasapainoista
- nuorille hevosille, joilla rakennetaan tervettä liikkumisen pohjaa
- ikääntyville hevosille, joiden lihaskuntoa ja liikkuvuutta halutaan ylläpitää
Kaikki alkaa fysioterapeuttisella tutkimisella ja tavoitteiden asettamisella. Näin varmistamme, että harjoittelu todella tukee hevosen terveyttä – eikä kuormita sitä lisää.
Tavoitteeni on hevonen, joka liikkuu mielellään, kivutta ja tasapainoisesti – nyt ja tulevaisuudessa.
Ohjattu liiketerapia – harjoittelemme yhdessä
Tuki omistajalle ja hevoselle kuntoutuksen alkuun
Tämä palvelu sopii sinulle, joka haluat olla mukana hevosesi harjoittelussa ja ymmärtää sen liikkumista paremmin. Ohjatun käynnin aikana:
- arvioimme hevosen liikkumista ja kehon käyttöä
- kokeilemme harjoitteita ja poimimme ne, jotka tukevat hevosesi tilannetta
- opastan oikean suoritustekniikan ja turvalliset toteutustavat
Harjoittelu jatkuu kotona selkeän suunnitelman pohjalta – ja tarvittaessa voimme sopia säännöllisiä tapaamisia, jotta harjoitteet kehittyvät sitä mukaa, kun hevosen liikkumisen kehittyy.
Hinta: 96,15 € / käynti (sis. harjoitteet ja niiden ohjaus) + matkakulut yli 30km Espoon Oittaalta
Kesto: noin 60 min
Tämä on hyvä valinta, kun haluat varmuutta kotiharjoitteluun tai tukea kuntoutuksen alkuun.
Liiketerapia: hevosesi oma harjoituskerta
Jatkoharjoittelu tutulle asiakkaalle – suunnitelman mukaan
Tämä käynti on jatkoa aiemmalle ohjatulle liiketerapialle. Harjoittelen hevosesi kanssa itsenäisesti sovitun suunnitelman mukaisesti – ilman, että sinun tarvitsee olla paikalla.
Hinta: 55 € / käynti (sis. hevosen harjoittaminen) + matkakulut
Kesto: noin 30 min
Tämä sopii esimerkiksi kuntoutusjakson tueksi tai tilanteisiin, joissa haluat ammattilaisen huolehtivan harjoittelun ja hevosen liikutuksen sujuvuudesta.
Haluatko tietää, sopisiko liiketerapia teille?
Ota yhteyttä – keskustellaan hevosesi tilanteesta ja siitä, miten liiketerapia voisi auttaa juuri teitä.